Die 6 besten Wanderwege Irlands 2026 | WHI Guide
Entdecken Sie Irlands spektakulärste Wanderwege von Wicklow bis Donegal. Unser Guide umfasst 50+ Wanderungen mit Distanz, Schwierigkeit und WHI-Touren...
Artikel lesen →Irlands einfachster Fernwanderweg — 114 km Flusswandern entlang von Treidelpfaden und ruhigen Straßen vom Grand Canal zu einer Klosterstätte aus dem 6. Jahrhundert, durch mittelalterliche Abteien, georgianische Kanalstädte und das üppige Herzland des Barrow Valley.
Von kurz nach lang sortiert — inklusive B&B und Gepäcktransport
Kurzurlaub auf dem Barrow Way — von Carlow nach St. Mullins entlang Irlands schönstem Fluss
Irlands alter Osten
Von Athy nach St. Mullins — vier flache, gemächliche Tage dem Barrow flussabwärts
Irlands alter Osten
Von Kildare nach St. Mullins — fünf flache Tage durch Irlands ruhigstes Flusstal
Irlands alter Osten
Der vollständige Barrow Way — von Lowtown nach St. Mullins, sechs Tage den schönsten Fluss Irlands hinunter
Irlands alter OstenIhr Wanderführer durch diese atemberaubende Region
Das Barrow River Valley ist ein grüner Korridor, der sich südwärts durch geschichtlich geprägte Landschaft erstreckt. Der River Barrow, Irlands zweitlängster Fluss, windet sich durch pastorale Landschaften und kleine Marktstädte, die in der Kanalzeit aufblühten.
Der Barrow Way folgt diesem Fluss 114 km von Lowtown in der Grafschaft Kildare bis St Mullins in der Grafschaft Carlow und zeichnet die Treidelpfade des Grand Canal und des Barrow Navigation Systems nach, die einst Lastkähne zwischen Dublin und Waterford beförderten.
Dies ist Wandern für diejenigen, die lieber verweilen. Der Weg ist fast vollständig flach mit überschaubaren Tagesetappen.
An jeder Ecke gibt es bedeutende Geschichte: Zisterzienserklöster aus dem 13. Jahrhundert, mittelalterliche Flussüberquerungen, Kanalschleusen und normannische Burgen.
Der Barrow Way ist Irlands einfachster Fernwanderweg, ideal für erstmalige Mehrtageswanderer, Personen in der Genesung nach Verletzungen, oder alle, die das ländliche Irland in einem Tempo erleben möchten, bei dem man es wirklich sehen kann.
Wir führen den Barrow Way von Süd nach Nord, beginnend in Lowtown am Grand Canal und endend in St Mullins, wo Pilger seit über fünfzehn Jahrhunderten Heilung suchen. Diese Richtung ist praktisch und zutiefst befriedigend: Die ersten Tage folgen dem Kanal durch sanftes Ackerland und bauen auf einfachem Gelände Vertrauen auf.
Wenn Sie sich südwärts in die Grafschaft Carlow bewegen, werden die Flussufer wilder und bewaldeter und führen tiefer in Irlands Medieval East.
Der Treidelpfad ist ein Geschenk der Geschichte. Zwischen 1759 und 1800 wurden Kanäle und Flussnavigationen gebaut, um Waren von der Küste ins Landesinnere zu transportieren. Pferdegespanne zogen auf diesen Pfaden Lastkähne mit Handelsgütern.
Heute bieten dieselben Pfade Wanderern einen direkten, verkehrsfreien Korridor durch das ländliche Irland. Die Wegmarkierung ist klar und einheitlich. Das Wandern erfordert keine Bergnavigation, Klettern oder exponiertes Gelände; es unterscheidet sich wirklich von den meisten irischen Fernwanderwegen.
Dies sind die Orte, die wir lieben und empfehlen, Zeit einzuplanen:
Graiguenamanagh — das „Dorf der Mönche" — ist das emotionale Herzstück des Weges. Duiske Abbey, ein von William Marshal 1207 gegründetes Zisterzienserkloster, ist eine der schönsten mittelalterlichen religiösen Stätten Irlands. Erbaut aus gelbem Kalkstein aus Dundry bei Bristol, ist das Steinwerk aus dem 13. Jahrhundert mit Hundezahnornamenten und geschnitzten Blattkapitellen noch sichtbar.
Auf seinem Höhepunkt um 1228 beherbergte Duiske sechsunddreißig Mönche und fünfzig Laienbrüder. Heinrich VIII. löste die Kirche 1536 auf, aber die katholische Gemeinde erlangte 1812 die Kontrolle zurück, was zu einer vollständigen Restaurierung in den 1980er Jahren führte.
Am späten Nachmittag entlang des Treidelpfads nach Graiguenamanagh zu wandern, wenn das restaurierte Mauerwerk der Abtei das tiefe Licht einfängt, ist einer der großen Momente des Weges.

St Mullins ist der südliche Endpunkt, eine alte Klostersiedlung, die von einem Asketen aus dem 6. Jahrhundert gegründet wurde. Die Stätte umfasst frühmittelalterliche Klöster, ein Steinhochkreuz und einen Heilbrunnen, an dem Pilger seit Jahrhunderten Heilung suchen.
Carlow Town, die Kreisstadt, liegt am Fluss mit guter Unterkunft, Restaurants und Pubs. Carlow Castle, 1307 erbaut, dominiert das Flussufer mit seinen zwei erhaltenen Rundtürmen. Die Stadt hat eine lebhafte Handwerks-Food-Szene und ausgezeichnete Farmkäse-Produzenten.
Leighlinbridge ist eine mittelalterliche Brückenstadt am Zusammenfluss des River Barrow. Das Black Castle, auch bekannt als King John's Castle, steht oberhalb der Brücke und wurde im frühen 13. Jahrhundert als eine der ältesten Steinburgen Irlands erbaut. Die mittelalterliche Brücke selbst, mit ihrem hohen Steinbogen, bleibt eines der schönsten Beispiele mittelalterlicher Brückenarchitektur in Irland.
Athy, am nördlichen Ende in der Grafschaft Kildare, ist eine historische Kanalstadt. Sie ist berühmt als Geburtsort des Polarforschers Ernest Shackleton. Die Stadt hat ein Dominikanerkloster aus dem 14. Jahrhundert und das kürzlich eröffnete Shackleton Experience Museum.
Borris Viadukt ist ein eindrucksvolles viktorianisches Eisenbahnviadukt mit 16 Bögen, das den Fluss überquert — ein Denkmal der Ingenieurkunst des 19. Jahrhunderts.
Schwierigkeitsgrad
Dauer
5–8 tage
Saison
Von Mai bis Oktober
Unterkunft
B&B & Pensionen
Wandertouren
4 Touren verfügbar
Bei jeder Tour inklusive
Nicht Enthalten
Das Barrow Valley ist von alten Erlen- und Weidenwäldern gesäumt, die beim Wandern einen natürlichen Tunneleffekt erzeugen. Abseits des Flussufers öffnet sich pastorales Ackerland mit heckenbegrenzten Feldern und kleinen Eichen- und Eschengehölzen.
Die Slieve Bloom Mountains rahmen das Tal im Westen ein.
Im späten Frühling und Frühsommer erstrahlen die Wasserwiesen in Wildblumen: Schwertlilien, Mädesüß, Kuckucks-Lichtnelken und Blutweiderich. Reiher fischen im Flachwasser; Eisvögel schießen in strahlendem Blau über das Wasser. Otter sind im gesamten Flusssystem vorhanden, wenn auch seltener zu sehen. Schwäne treiben auf breiteren Teichen.

Kanalschleusen und Schleusenwärterhäuschen säumen die Route in regelmäßigen Abständen; kleine Steinbauten, die die Geschichte des Binnentransports im 18. und 19. Jahrhundert erzählen. Das Licht auf dem Wasser im Herbst, wenn überhängende Bäume sich in Gold und Rost verfärben, ist wirklich wunderschön.
Das Barrow Valley liegt im Herzen von Irlands Ancient East, geprägt von 1.500 Jahren Besiedlung.
Duiske Abbey ist der kulturelle Ankerpunkt. 1207 von William Marshal gegründet, wurde sie zu einer der größten mittelalterlichen Klostergemeinschaften Irlands. Die Architektur aus dem 13. Jahrhundert repräsentiert europäische kirchliche Raffinesse.
St Mullins trägt eine andere spirituelle Geschichte; der Heilbrunnen der Eremitage aus dem 6. Jahrhundert bleibt eine der meistbesuchten Pilgerstätten der Grafschaft Carlow.
Carlow Town ist mit der Rebellion von 1798 verbunden, während
Athy das Vermächtnis des Entdeckers Ernest Shackleton trägt. Das Kanalzeitalter hinterließ Infrastrukturspuren in jeder Stadt: Schleusenwärterhäuschen, Steinbrücken und erhaltene Kais sind Teil der wirtschaftlichen Landschaft Irlands vor der Eisenbahnära.
Frische Flussforelle: Der Barrow ist berühmt für Bachforellen; Restaurants bereiten sie einfach zu, gegrillt oder in der Pfanne gebraten am Tag des Fangs
Kilkenny Craft-Biere: Erbe der Smithwick's Brauerei (gegründet 1710) und zeitgenössische Craft-Brauer
Carlow Farmkäse: Handwerkliche Käsemacher kreieren charakteristische lokale Käsesorten
Pub-Essen am Fluss: Einfache, gut beschaffte Kost mit gutem Sodabrot, lokalem Fleisch und Fisch
Wichtige Highlights, die Sie entdecken in Der Barrow Way
Eine mittelalterliche Zisterzienserabtei, 1204 gegründet und eine der größten Irlands — noch heute aktive Pfarrkirche. Die Stadt liegt an einer besonders schönen Stelle des Barrow, wo der Fluss sich unter bewaldeten Hügeln windet.
Ein kleines Dorf am südlichen Ende der Navigation mit einer frühchristlichen Klosterstätte, einem heiligen Brunnen und einer Mühle aus dem 18. Jahrhundert. Der Ort, wo der Gezeitenfluss Barrow auf die Navigation trifft, ist einer der ruhigsten und stimmungsvollsten Punkte der gesamten Route.
Eine hübsche Flussstadt in County Kildare mit starker Verbindung zu Ernest Shackleton, dem Antarktisforscher, der in der Nähe geboren wurde. Das Shackleton Museum erzählt seine Geschichte ausführlich.
Eine Marktstadt mit gut erhaltenem Schloss aus dem 13. Jahrhundert am Ufer des Barrow. Die Stadt ist ein natürlicher Zwischenstopp mit gutem Essen, Pubs und lebendigem lokalem Charakter.
Top-Aktivitäten und Erlebnisse in der Umgebung
112 Kilometer entlang des Treidelpfades von Lowtown in County Kildare südwärts nach St Mullins in County Carlow — größtenteils flach und gut befestigt. Einer der zugänglichsten Fernwanderwege Irlands, mit dem Fluss als ständigem Begleiter.
Eine fesselnde Ausstellung über Ernest Shackleton und das Zeitalter der Antarktisforschung, untergebracht in einem markanten Gebäude am Athy-Ufer. Ein wirklich erstklassiges kleines Museum an einem unerwarteten Ort.
Eine aktive Zisterzienserabtei, die seit 1204 an diesem Ort steht, mit originaler mittelalterlicher Steinarbeit. Die umliegende Stadt ist einer der angenehmsten Stopps auf der gesamten Route.
Der Barrow ist einer der saubersten Flüsse Irlands. Eisvögel, Reiher, Otter und Brassen sind vom Treidelpfad aus an ruhigen Morgen zu beobachten. Mehrere Stellen eignen sich im Sommer zum Schwimmen.
Mai bietet lange helle Abende, frische Wildblumen und leuchtend grünes Laub.
Juni bietet die längsten Tageslichtstunden.
Juli und August sind am stärksten besucht; buchen Sie drei bis vier Monate im Voraus.
September ist der schönste Monat: Farnkraut verfärbt sich in Gold und Rost, das Licht auf dem Wasser ist klar und wunderschön, Wildblumen bleiben, und Unterkünfte lassen sich leichter buchen.
Oktober bringt Herbstfarben und ist sehr gut begehbar.
Der Weg ist das ganze Jahr über zugänglich, aber Winterabschnitte können schlammig sein mit kürzeren Tageslichtstunden.
Plane deinen Besuch rund um ein Festival. Viele Wanderwege sind während der Saison Schauplatz von Wanderfestivals — siehe unseren kompletten Festivalkalender 2026.
Der Barrow Way eignet sich für Wanderer, die ihren ersten Versuch auf einem Mehrtagesweg unternehmen. Flaches Gelände, zuverlässige Wegmarkierung und überschaubare Tagesentfernungen beseitigen Barrieren, die Fernwandern einschüchternd erscheinen lassen.
Erfahrene Wanderer genießen ihn gerade weil er ihnen ermöglicht, sich auf die Landschaft, Geschichte und das Tempo zu konzentrieren, anstatt auf Navigationsherausforderungen oder körperliche Anstrengung.
Er ist sehr beliebt bei Paaren und Freundesgruppen, die gemeinsam reisen möchten, ohne sich Sorgen um die Fitness zu machen. Solowanderern geht es gut; die Dörfer entlang der Route sind freundlich und einladend.
Der Weg ist nicht ideal für diejenigen, die Wildnis-Einsamkeit suchen, oder Wanderer, die Flachheit als eintönig empfinden. Er bietet Landschaftsbeobachtung, Geschichte und Fluss-Ökologie statt Bergfertigkeiten.
Familiengeführte B&Bs, kleine Pensionen und Landhotels bieten ausgezeichneten Service entlang des Barrow Way Korridors. Athy, Carlow und Graiguenamanagh bieten die größte Auswahl.
Wir buchen nur qualitativ hochwertige Unterkünfte mit Frühstück an jedem Halt und wählen Unterkünfte, die die Bedürfnisse von Wanderern verstehen. Die Gastgeber sind aufrichtig gastfreundlich; viele beherbergen seit Jahren Gäste von Walking Holiday Ireland. Gepäcktransfers zwischen den Unterkünften jeden Morgen, sodass Sie nur einen Tagesrucksack tragen.
Dublin Airport ist der Hauptankunftspunkt, gut verbunden mit Direktflügen aus Nordamerika, dem Nahen Osten und ganz Europa.
Der Airlink Expressbus verbindet den Flughafen in etwa 25–30 Minuten mit dem Dubliner Stadtzentrum.
Anreise nach Kildare: Irish Rail betreibt Direktverbindungen von Dublin Heuston nach Kildare Town, die etwa 45 Minuten dauern. Von Kildare aus organisieren wir einen kurzen Transfer nach Lowtown, wo der Weg am Grand Canal beginnt. Walking Holiday Ireland bietet bei jeder Buchung vollständige Transfer- und Logistikberatung.
Heimreise von Graiguenamanagh: Von Graiguenamanagh aus sind die nächsten Zugverbindungen in Bagenalstown (auch bekannt als Muine Bheag) oder Kilkenny, beide nur eine kurze Taxifahrt entfernt. Bus Éireann betreibt ebenfalls Verbindungen von Bagenalstown nach Dublin. Wir empfehlen, eine Nacht in Kilkenny hinzuzufügen, um die mittelalterliche Stadt zu erkunden: Kilkenny Castle, die Medieval Mile, Smithwick's Brauerei und die Handwerks- und Gastronomieszene sind den zusätzlichen Tag wert. Von Kilkenny aus fahren direkte Irish Rail Züge in unter zwei Stunden nach Dublin.
Nützliche Links:
Transport for Ireland – Öffentliche Verkehrsplanung und Tickets für Transport in ganz Irland.
Discover Ireland — Duiske Abbey — Informationen zur Kulturerbestätte der Abtei
Visit Kildare — Athy — Sehenswürdigkeiten in Athy, einschließlich des Shackleton Experience
Irish Rail — Zugfahrpläne für Dublin, Carlow und Athy
Der Treidelpfad führt durch wunderschön abgelegene Abschnitte, in denen es stundenlang keine Geschäfte oder Cafés gibt. Besorgen Sie sich Sandwiches und Wasser in der Stadt, von der Sie morgens aufbrechen — Carlow, Athy und Graiguenamanagh haben alle gute Delis und Lebensmittelgeschäfte. Eine Thermoskanne Tee und eine Bank neben einem Schleusentor ergeben einen der schönsten Mittagsplätze Irlands.
Die meisten Wanderer gehen schnell durch, aber dieses kleine Städtchen am Fluss verdient einen ganzen Abend. Duiske Abbey — ein 1207 gegründetes Zisterzienserkloster — ist eine der schönsten mittelalterlichen Kirchen im Südosten. Der Ort hat außerdem ausgezeichnete Kunsthandwerksläden, einen Bauernmarkt am Samstag und zwei bis drei Pubs, in denen an den meisten Wochenenden traditionelle Musiksessions stattfinden.
Der Barrow-Treidelpfad im Morgengrauen ist eine andere Welt. Nebel liegt über dem Wasser, das Licht ist weich und Sie haben den Weg ganz für sich allein. Wenn Sie ein Frühaufsteher sind, machen Sie vor dem Frühstück eine kurze Runde — schon 20 Minuten verwandeln den Tag. Der Abschnitt südlich von Athy und der Weg nach St Mullins sind im Morgenlicht besonders schön.
Probieren Sie die Aromen von Der Barrow Way
Der Barrow ist für seine wilde Bachforelle bekannt. Die Restaurants am Ufer bereiten sie schlicht zu — gegrillt oder in der Pfanne, am Tag des Fangs — und lassen den reinen Geschmack für sich sprechen.
Handwerkliche Käsereien in der Grafschaft Carlow erzeugen mit traditionellen Methoden charaktervolle Käsesorten. Sie finden sie auf den Speisekarten der Restaurants und auf dem Bauernmarkt in Carlow Town.
Die Region trägt eine Brautradition, die auf die 1710 gegründete Smithwick's Brewery zurückgeht. Heute bringt eine lebendige Craft-Beer-Szene exzellente Ales hervor, die perfekt zu einem Tag am Treidelpfad passen.
Die Pubs am Ufer des Barrow servieren ehrliche, regionale Küche — gutes Sodabrot, lokale Fleischpasteten, frischen Fisch und herzhafte Eintöpfe. Einfache, ordentlich gemachte Gerichte nach einem Wandertag.
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